¿Qué nos pasa a las mujeres que hablamos tan poco sobre nuestras vaginas? Todavía hay mucho pudor y vergüenza de visibilizar esta parte de nuestro cuerpo. Y cuando se trata de la sequedad vaginal que algunas mujeres experimentan durante la perimenopausia, la cosa empeora. Todavía hay muchos tabús asociados y pocas mujeres buscan ayuda para […]
Los sofocos son uno de los síntomas más conocidos y populares de la perimenopausia. Para la mayoría de las mujeres suelen ser desagradables e incluso vergonzosos porque se sienten atrapadas en una ‘ola de calor’ que viene acompañada de una sudoración muy incómoda. ¿Por qué se producen los sofocos? Los Sofocos son causados por la […]
Hay mucho, mucho más en esta transformación de la mediana edad que sólo «hormonas descontroladas». Las investigaciones sobre los cambios fisiológicos que se producen en la mujer perimenopáusica revelan que, además del cambio hormonal que significa este momento en el que se pone fin a la fertilidad, nuestro cuerpo – en concreto, nuestro sistema nervioso- […]
Vas a encontrar diferentes definiciones de lo que es la menopausia en función del profesional o las mujeres que te hablen sobre ello, ya que la menopausia está vinculada a muchos mitos y conceptos y una buena parte de la población la malinterpreta. Lo que aquí expongo es un resumen objetivo, sintético y fácil de […]